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cell icon 14 (35) 98844-6951
Rua Wilson da Silveira Lemos, 89 / Centro
Marília Fernandes Andrade
Fisioterapeuta
Mestre pelo Programa de Pós Graduação em Biociências aplicadas à Saúde – UNIFAL-MG
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Horário: 2a à 6a: dàs 7:00 às 20:00h (horário de almoço: 11:30 às 13h)

SERVIÇOS

Na Fision você encontra um espaço amplo e bem equipado para experimentar o método Pilates com atenção a sua saúde e bem-estar.
Além do Pilates tradicional você encontra:

  • Pilates Suspenso (aparelhos diferenciados para o método Suspenso)
  • Pilates para gestantes (com atenção as modificações corporais e com profissional pós-graduado em Fisioterapia Obstétrica e UroFisioterapia
  • Baby Pilates (aulas onde as mamães podem levar os bebês de 0 a 24 meses para participar)
  • Pilates Kids (crianças de 08 a 13 anos)

Venha e conheça o Pilates!

marque uma aula experimental e sua avaliação postural GRATUITA:

agende: na Rua Wilson da Silveira Lemos, 89 / Centro
pelo telefone ou whatss: (35) 98844-6951
pelo Facebook: https://www.facebook.com/fision.marilia

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LOCALIZAÇÅO

CONHEÇA O PILATES E SEUS BENEFÍCIOS

O Pilates é um Método, considerado uma modalidade de atividade física conhecido por muitas pessoas, porém nem todas conhecem seus pontos positivos e as tantas melhorias que ele oferece à saúde e ao corpo. Por isso vamos discutir alguns pontos que você precisa saber com relação ao Pilates.
O método de condicionamento físico surgiu na Alemanha em meados do século 18, com o criador do método Joseph Pilates (por isso o nome popular), que foi o grande idealizador da série de exercícios. A prática de Pilates pode ser feita por qualquer pessoa de 08 a 80 anos, desde que acompanhado por profissionais.
Conheça 12, dentre tantos, benefícios do Pilates:

1.   Aumento da Resistência Física
2.   Tonifica a Musculatura
3.   Aumento da Flexibilidade
4.   Corrige Problemas Posturais
5.   Promove menor Atrito nas Articulações
6.   Ajuda a Melhorar a Respiração
7.   Promove o Bem-Estar
8.   Ajuda no Controle de Peso
9.   Promove o Relaxamento
10. Reabilita o Corpo
11. Melhora a qualidade do Sono
12. Aumenta a disposição


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